Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
1514 kcal
|
Fett: 74,38g | Prot: 59,48g | Kolh.: 157,66g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Белый Хлеб, Колбаса Краковская. Snacks/Annat: Чернослив, Виноград Дамские Пальчики, Rosso Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|