Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
309 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 53,71g | Kolh.: 0,34g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trevelfais 's vikthistorik
|