Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
530 kcal
|
Fett: 23,07g | Prot: 18,28g | Kolh.: 62,32g.
Lunch: Maruchan Sopa Instantanea, Azúcar, Nescafé Clásico. Middag: Tamal de Pollo. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|