Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 33,0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
659 kcal
|
Fett: 39,13g | Prot: 20,68g | Kolh.: 50,45g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Ritz Peanut Butter Crackers, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Snacks/Annat: Marshmallow Cream Toppings , Giant Sports Keto Cocoa, Peter Paul Mounds (Snack Size). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|