Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
620 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 62,03g | Kolh.: 38,96g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|