Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1216 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 35,93g | Kolh.: 158,94g.
Frukost: General Mills Chex Mix Traditional, Great Value Mixed Nuts, Libby's 100% Pure Pumpkin, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix. Lunch: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Middag: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Snacks/Annat: Kirkland Signature Halved Pecans. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|