Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
471 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 16,78g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Запеканка. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Глобус Гурмэ Эч-Почмак с Курицей и Картофелем. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|