Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1851 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 70,07g | Kolh.: 249,50g.
Frukost: McDonald's Breakfast Burrito, Water, Espresso Coffee, McDonald's Nonfat Caramel Mocha (Large). Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Ferrara Pan Lemonhead Candy, David Seeds Pumpkin Seeds, Hershey's Milk Duds, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|