Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1160 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 50,24g | Kolh.: 70,55g.
Frukost: Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Суп из Свинины. Middag: Пирог. Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|