Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1528 kcal
|
Fett: 84,34g | Prot: 73,32g | Kolh.: 276,94g.
Frukost: Lidl Briochette Pépite Noir, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Banane, Fin Carré Noir Noisettes Entières, Lidl Chorizo , Carrefour Bûche de Chèvre, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Gâteau Pomme Poire, Dia Emmental, Lidl Chorizo , Velouté de Courgettes. Snacks/Annat: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Café. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|