Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1070 kcal
|
Fett: 73,31g | Prot: 33,77g | Kolh.: 69,37g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Блинберри Блин Куриное Мясо под Соусом . Middag: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Колбаски Баварские, Жареная Картошка с Грибами. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|