Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
859 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 58,00g | Kolh.: 94,76g.
Frukost: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Борщ. Middag: Лосиное Мясо, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Лосиное Мясо, Борщ. Snacks/Annat: Ашан Гранат, Обычные Блины, Магнит Помело. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|