Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1263 kcal
|
Fett: 34,03g | Prot: 106,62g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Льняное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Heinz Фасоль Красная, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Middag: Био Баланс Биокефирный 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|