Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1193 kcal
|
Fett: 67,95g | Prot: 41,03g | Kolh.: 106,55g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб. Lunch: Виктория Слойка с Курицей. Middag: Икра Минтая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|