Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
886 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 30,68g | Kolh.: 70,27g.
Frukost: Maitokahvi, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Verso Härkäpapu Granola. Lunch: Vaasan Fetajuustokolmio. Middag: Kotimaista Leipäjuusto, Kokkikartano Lohipasta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|