|
День 29
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1046 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 27,22g | Kolh.: 89,76g.
Frukost: Магнит Яблоко, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Кофе. Lunch: Магнит Мандарин, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Магнит Яблоко. Middag: Золотой Ключик Ириска, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Lucky Days Пастила. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|