Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2013
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2013:
|
3014 kcal
|
Fett: 100,32g | Prot: 220,11g | Kolh.: 251,56g.
Frukost: Beef Ravioli. Lunch: Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Chicken & Garlic. Snacks/Annat: 100 Proof Peppermint Schnapps, Whey Protein - Chocolate, Whole Milk. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|