Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
442 kcal
|
Fett: 22,75g | Prot: 19,64g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Овсяноблин с 1 яйцом. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияТри 's vikthistorik
|