Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
122,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1628 kcal
|
Fett: 76,64g | Prot: 137,85g | Kolh.: 96,30g.
Frukost: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Белая Дача Салат Романо, Яичница, Огурец (с Кожурой), Банан. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Белая Дача Салат Романо, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры. Middag: QNT Metapure Whey Isolate, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut. Snacks/Annat: Табрис Гренки с Чесноком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|