|
몸무게가 지맘대로 왔다갔다
|
47,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1446 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 60,87g | Kolh.: 199,87g.
Frukost: 마늘 빵. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. Middag: 오뚜기 옛날 잡채, 어묵볶음, 공기밥, 오뚜기 돼지고기 김치찌개, 돈까스. Snacks/Annat: 시루떡, 웰치스 후르트 스낵. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|