Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
79,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
245 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 15,38g | Kolh.: 33,50g.
Frukost: Чай, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Черная Карта Кофе . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandrbyckov033 's vikthistorik
|