Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
946 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 58,72g | Kolh.: 98,47g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Орео, Большая Кружка Кофе Капучино. Lunch: Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Ашан Круассаны с Шоколадом, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Творог 5%, Meller Ирис. Snacks/Annat: Яблоки Гала. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kolkova Sveta 's vikthistorik
|