Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
876 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 77,58g | Kolh.: 100,63g.
Frukost: Яйцо. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, 4 Сезона Гавайская Смесь, Треска Отварная. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiya_lua 's vikthistorik
|