Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2013
|
61,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2013:
|
606 kcal
|
Fett: 18,60g | Prot: 43,03g | Kolh.: 63,88g.
Frukost: Morning Mocha, wasa light, egg, pummelo. Lunch: yoplait light, romain, light mayo, tuna albacore solid. Snacks/Annat: sugar wafers sugar free. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|