Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
185 kcal
|
Fett: 1,36g | Prot: 11,43g | Kolh.: 40,59g.
Lunch: Брокколи на Пару. Middag: Ананас, Редька. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|