Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
109,3 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
1340 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 24,00g | Kolh.: 191,50g.
Lunch: Boston Market Southwest Rice, Boston Market Cinnamon Apples (5.1 oz), Boston Market Garlic Dill New Potatoes, Boston Market Green Beans (3.2 oz), Boston Market Fresh Steamed Vegetables. Middag: Amy's Chinese Noodles & Veggies in A Cashew Cream Sauce, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Annat: So Delicious Cashew Milk Dipped Salted Caramel Ice Cream Bar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelissaRosRi 's vikthistorik
|