Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
112,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 95,00g | Kolh.: 110,00g.
Lunch: Pepperidge Farm Potato Slider Buns, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar. Middag: Boston Market Caesar Salad Entree without Dressing, Boston Market Parmesan Caesar Salad Dressing, Boston Market 3 Piece Dark Individual Meal, Boston Market Creamed Spinach, Boston Market Cornbread, Boston Market Fresh Steamed Vegetables. Snacks/Annat: Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mer...
|
|
2833 kcal
|
Träning:
working - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelissaRosRi 's vikthistorik
|