|
Не знаю на самом деле,сколько реально вес .Весов нет ,но пусть будет вот этот и будем опять сбрасывать .Не обжиралась,ела норму.Но очень мало двигалась эту неделю ,неделю назад была 48 кг .Осталась неделя у свекрови .И наконец-то домой 🥳🥳🥳
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
2431 kcal
|
Fett: 107,80g | Prot: 113,70g | Kolh.: 224,64g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Яблоко Зеленое, Яйцо, Творог 5%, Запечённая Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Пестравка Пломбир Клубника, Тирамису, Шоколадница Цезарь, Пицца с Ветчиной, Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|