Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
932 kcal
|
Fett: 28,95g | Prot: 30,99g | Kolh.: 137,64g.
Frukost: Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Global Village Огурцы Маринованные, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Инской Хлеб Деревенский, Изюм, Сахар, Сухое Молоко, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Минтай Жареный, Растительное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Вареный, Сахар, Магнит Слива, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Middag: Суп Овощной, Gallina Blanca Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandarinka))) 's vikthistorik
|