Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
977 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 25,71g | Kolh.: 141,07g.
Frukost: Конфеты из Молочного Шоколада, Шоколад Элитный 75% Бабаевский, Кофе Латте. Lunch: Картофель (с Кожурой). Middag: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 42 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|