Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
498 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 19,08g | Kolh.: 30,91g.
Frukost: 240 Derece Karabuğday Ekmeği Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Hindistan Cevizi Yağı, Keten Tohumu, Limon Suyu, Maydanoz. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitpanda69 's vikthistorik
|