|
Свадьба, путешествие, Дни рождения друзей и просто посиделки, все привело к этому 🙈 Встаём на путь истинный!
|
54,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 91,62g | Kolh.: 129,98g.
Frukost: Добряна Сыр Король Артур, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Карат Сливочный Сыр Violette , Хлеб Черный, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Капучино, Банан, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|