Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
854 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 29,73g | Kolh.: 132,95g.
Frukost: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сливочный Сыр Violette . Middag: Карат Сливочный Сыр Violette , Лаваш Армянский, Печеные Овощи, Карат Сливочный Сыр Violette , Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|