Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
915 kcal
|
Fett: 43,10g | Prot: 27,82g | Kolh.: 101,96g.
Frukost: Золотой Колос Торт Нежность, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|