Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1624 kcal
|
Fett: 72,70g | Prot: 60,91g | Kolh.: 192,37g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде, Пп сникерс. Lunch: Макароны с говяжьим фаршем. Snacks/Annat: ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом , Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DariaKuzminykh 's vikthistorik
|