Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1131 kcal
|
Fett: 71,97g | Prot: 47,82g | Kolh.: 69,94g.
Frukost: AH Basic Melk Chocolade, AH Gemengde Gezouten Noten, Body & Fit Sunflower Seeds, Kiwi Fruit. Lunch: AH Classic Salade, Jumbo Aardappel Gratin, Jumbo Romige Soep met Courgette, AH Gebakken Kibbeling. Snacks/Annat: Boiled Egg. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|