Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1194 kcal
|
Fett: 56,73g | Prot: 42,24g | Kolh.: 128,41g.
Frukost: Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Американо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|