Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1402 kcal
|
Fett: 63,75g | Prot: 74,44g | Kolh.: 129,28g.
Frukost: Грецкие Орехи, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|