|
I ate too much yesterday. We made chicken meatloaf. It had pepperjack cheese and cheddar cheese and diced tomatoes with chilies. It was so good. Too many calories.
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1248 kcal
|
Fett: 105,90g | Prot: 62,41g | Kolh.: 6,54g.
Frukost: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Butter , Scrambled Egg . Lunch: Butter , Boiled Egg. Middag: Butter (Salted) , Scrambled Egg. Snacks/Annat: Kretschmar Deli Pepperoni Slices. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|