Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 69,17g | Prot: 74,66g | Kolh.: 122,99g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Tang Refresco em Pó, Macarrão com Molho de Carne, Frimesa Linguiça Calabresa. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deisi Mara 's vikthistorik
|