Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2010
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2010:
|
968 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 82,30g | Kolh.: 99,78g.
Frukost: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, 2% milk, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: green peppers, baby corn, squid, shrimp, mussels, red curry, white rice. Middag: Fiber Crispbread, Yellow Mustard, Tuna in Water (Canned). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snagglefritz 's vikthistorik
|