Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
827 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 21,96g | Kolh.: 89,81g.
Frukost: Gerolsteiner Medium, Kaffee. Lunch: Kerrygold Butter, Kleines Dinkel-Buchweizenbrot. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|