Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1477 kcal
|
Fett: 75,05g | Prot: 40,87g | Kolh.: 178,71g.
Frukost: Грецкие Орехи, Щедрые Хлебец Ржаной, Малиновое Варенье, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе Зерновой с Молоком. Lunch: Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, Огурец, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Кофе Зерновой с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blue.eyes.girl 's vikthistorik
|