Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
47 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1105 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 80,16g | Kolh.: 119,58g.
Frukost: Мааг Курага, Городецкий Простокваша 8,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Мое Любимое Лето Творог 5%, Юнона Дополнительное Питание, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Annat: Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Иван-Поле Яблоко Печеное. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andersen911 's vikthistorik
|