|
😌😌😌
|
73,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1267 kcal
|
Fett: 55,32g | Prot: 59,69g | Kolh.: 133,63g.
Frukost: WRP WRP Active Coco Splash. Lunch: Keripik Singkong, Kopi, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Sinti Bumbu Pecel, Lemon, Bakwan, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aprie2004 's vikthistorik
|