Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
100,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
653 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 13,13g | Kolh.: 115,61g.
Frukost: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey. Snacks/Annat: Tap Water, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|