Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1108 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 58,47g | Kolh.: 115,59g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, Vaalia French Vanilla Light Probiotic Yoghurt, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets . Lunch: Blueberries , Tea with Milk and Sugar, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Fried Egg , Heinz Baked Beans, Woolworths Homestyle Beef Burgers. Middag: Bulla Ice Cream. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nolajean9 's vikthistorik
|