Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1768 kcal
|
Fett: 55,42g | Prot: 98,96g | Kolh.: 203,82g.
Frukost: Варенье, Мааг Изюм Кишмиш, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Бублики Украинские. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|