|
Making my way to the 150's... Very excited
|
75,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1901 kcal
|
Fett: 82,83g | Prot: 57,71g | Kolh.: 243,41g.
Frukost: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2), Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Arby's Cherry Turnover. Lunch: Starburst Starburst Gummies, Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes . Middag: Poke Bowl. Snacks/Annat: Synergy Watermelon Wonder Kombucha, Publix Dark Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|