Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
96,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
689 kcal
|
Fett: 53,15g | Prot: 35,83g | Kolh.: 16,88g.
Frukost: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Force Up Pasta de Amendoim Integral , Kombucha Chá Probiótico. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alesouzacwb 's vikthistorik
|